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감기낫는법
감기낫는법
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그동안 좀 건강해졌다고 감기가 잘 안 걸려서 나의 오래된
감기낫는법
매뉴얼을 잊고 있었다. 이에 갑자기 닥쳐온 감기에 일주일 쓰러지고 나더니 다시금 겸허한 마음이 되어 나와 다른 사람들의 건강을 위해 오랫동안 갈고닦은
감기낫는법
을 정리해 공개한다.
각각의 방법들을 감기가 들락말락 할 때 적용하면 감기가 안 들고 물러가게 된다.
쉰다
모과차
를 마신다 - 유자차, 대추넣고 다린 생강차도 좋다.
쑥찜질팩
을 목 뒤에 두고 잔다. 아무튼 목을 계속 따듯하게 하고 있어야한다.
방 안에 젖은 수건을 건다. - 목이 많이 아프면 아예 물그릇을 갖다 놓고 수건 한쪽을 걸쳐서 다른 한 쪽은 옷걸이에 걸어놓는다. 가습기는 방안의 온도도 같이 올려버려서 안 좋은 것 같다.
소금물로 가글을 한다 - 아침 저녁 나갔다 들어왔다 하면서 꼭 한다. 목감기에 효과가 아주 좋다. 콧물이 너무 나와 잠을 못 잘 때, 코를 소금물로 씻어주어도 잠시 효과가 있으니 그 틈에 자보도록 한다.
홀스, 리콜라, 폴로 - 목 아픈데에 아주 좋다. 목감기 초기 막는데에 특히.
이비인후과에 간다 - 감기약 먹으면 약 때문에 쓰러지는 사람도 이비인후과에는 가보도록 하자. 거기 가면 최소한 내과와는 달리 부어터진 편도선 치료는 잘 해준다. 아주 목이 안 좋을 때 가봤는데, 이비인후과치료 효과 좋다. 약은 받아다 한두번만 먹고 말아도 된다.
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